tg.acetonemagazine.org
Янги рецептлар

Нони мавизи банан

Нони мавизи банан


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Аъло барои наҳорӣ бо як пиёла шир.

  • Нонрезаҳои печенье 1-2/3 пиёла
  • 1-1 / 2 пиёла орд
  • 3/4 пиёла шакар
  • 1 халта хокаи нонпазӣ
  • 1/2 лгт намак
  • 2 дона тухм
  • 1/2 пиёла шир
  • 1/3 коса равған
  • 2 банани калон, хуб пухта
  • 1 пиёла мавиз

Хизматҳо: -

Вақти омодагӣ: камтар аз 30 дақиқа

ТАЙЁРИ РЕПОРТ Нони мавизи бананӣ:

Танӯрро пешакӣ гарм кунед.

Дар як косаи калон, нонрезаҳои куки, орд, шакар, хокаи нонпазӣ ва намакро омехта кунед. Биёед онро як су гузорем. Дар косаи дигар тухм, шир ва равғанро то хуб лату кӯб кунед. Бананҳои хуб кандашударо бо чангак илова кунед. Ба омехтаи компонентҳои хушк илова кунед ва хуб чайнаед. Дар охир мавиз гузошта мешавад.

Композити ҳосилшударо ба табақчаи торт, ки бо равған пӯшонида шудааст, бирезед.

Дар 185 дараҷа 1 соату 10 дақиқа пухтан ё то он ки аз санҷиши дандон нагузарад. Дар зарф то 10 дақиқа хунук кунед ва сипас аз табақ хориҷ кунед.


Хулосаи дорухат

  • Равған, ҳарорати хонагӣ, барои нонпазӣ
  • 2 тухм калон
  • 1 қошуқи иқтибоси ванилии холис
  • 1/4 қошуқи намак
  • 1/2 коса плюс 1 қошуқи шакар
  • 2 1/2 пиёла шири пурра
  • 12 унсия нони чалла, ба қисмҳои 1/2 дюйм бурида мешавад
  • 3 банан, 1 дюйм бурида дар диагонал фикр мекунанд
  • 1/2 коса ангур

Танӯрро то 350 дараҷа пешакӣ гарм кунед, дар сеяки поёнаш раф гузоред. Равған як табақи нонпазии 2-квартӣ ҷудо карда шудааст.

Дар як косаи калон тухм, ванилин, намак ва 1/2 пиёла шакарро омехта кунед, то даме ки шир дар якҷо омехта шавад. Иловаи нон, банан ва мавиз ба оҳиста омехта кунед. Ҷойгир кунед, то нон моеъро тақрибан 10 дақиқа ҷаббида, гоҳ -гоҳ омехта кунад.

Омехтаро ба табақи нонпазӣ пошед, бо шакар боқимонда пошед. Оҷур кунед, то даме ки дандоншикане, ки ба маркази пудинги нон гузошта шудааст, тоза берун ояд, аз 50 то 60 дақиқа. 10 дақиқа пеш аз хизмат хунук кунед.


Самтҳо

Аввал 4 компонентро то омехта омехта кунед. 6 компоненти навбатиро омехта кунед ва якбора то омехта шудан лату кӯб кунед. Банан ва мавизро омехта кунед.

Хамирро дар байни табақҳои нонпази 4 & x 8 & quot тақсим кунед ва ба ҳар якаш 2 ТБ пошед. аз чормағз. Чормағзҳоро оҳиста ба хамир пахш кунед.

Дар танӯраи дараҷаи 325 дараҷаи F тақрибан 45 то 50 дақиқа оҷур кунед ё то оне, ки озмоишгари торт, ки ба марказ гузошта шудааст, тоза берун наояд.

Дар зарфҳо барои 10 дақиқа хунук кунед ва сипас аз табақҳо бароред ва хунуккуниро дар як раф идома диҳед.


ҚАЙДҲО

Ғизо

Нишон додани маълумот дар бораи ғизо ва савдо: Кашф кунед, ки кадом компонентҳо ба калорияҳо / натрий / ғайра мусоидат мекунанд.

Радди масъулият: Далелҳои ғизо аз компонентҳои алоқаманд гирифта шудаанд (дар чап дар тирҳои ранга нишон дода шудаанд) ва метавонанд пурра бошанд ё набошанд. Агар шумо ҳолати тиббии марбут ба ғизо дошта бошед, ҳамеша бо мутахассиси диетолог ё духтур муроҷиат кунед.

Калорияҳо барои як порция: 379

Маълумоти муфассал оид ба ғизо, аз ҷумла фаҳмиши ғизо ба ҷузъҳоро гиред, то бубинед, ки калорияҳо, карбогидратҳо, равған, натрий ва ғайра аз куҷо пайдо мешаванд.


& # 128221 Дастурамал

Қадами 1. Танӯрро то 350 дараҷа (177 дараҷа) гарм кунед. Ба як табақ нони 9х5 дюйм бо дорупошии нонпазӣ ё равған пошед. Барои молидан ва орд, равғани мулоимро дар тамоми рӯи даруни табақ молед ва сипас як ҷуфт қошуқ орд илова кунед. То даме ки ҳар як сатҳи равғаншуда бо орд пӯшонида шавад, табақро аз ҳар тараф хам кунед ва ламс кунед. Табақро як тараф гузоред.

Қадами 2. Ба як косаи калон орд, хокаи нонпазӣ, содаи нонпазӣ, дорчин ва намакро ҷумбонед. Як тараф гузоред.

Қадами 3. Ба блендер равған, банан, тухм, равған ва қанди қаҳваранги торик илова кунед ва тақрибан як дақиқа омехта кунед.

Қадами 4. Компонентҳои тарро ба хушк резед ва омехта кунед.

Қадами 5. Мавизро то хуб тақсим шуданаш омехта кунед.

Қадами 6. Хамирро ба табақи нон резед ва дар танӯр пеш аз тафсон дар давоми 50-60 дақиқа пазед. Нон бо дандонхӯрак ё чангаке, ки ба маркази нон гузошта мешавад, тоза берун меояд.

Қадами 7. Тақрибан 20 дақиқа нонро дар ШМШ дар болои сими тордор хунук кунед. Нонро аз табақ хориҷ кунед ва пурра хунук кунед. Пас аз хунук шудан, ба 9 буридаи як дюйм буред.


Нони ниҳоии банан бо мавизҳои Калифорния

Ин комилан нони ниҳоии банан& hellip бениҳоят тареву, серғизо, пур аз маззаи банан, шириниҳои табиӣ аз мавизҳои Калифорния ва пеканҳои сабукпӯшшуда бӯҳрони комилро зам мекунанд. Танҳо дорухат нони банан ба шумо ҳамеша лозим аст!

Якшанбеи гузашта, вақте ки ман ба ҳафтаи баргаштан ба мактаб омодагӣ мегирифтам, мехостам боварӣ ҳосил кунам, ки аксари корҳое, ки кардам, барои кӯдакон дӯстона аст. Ду хӯроки хӯрдание, ки ман пешкаш карда будам, мавизҳои Калифорнияро дар бар мегирифтанд, ки ҳамчун як ширинкунандаи табиӣ хеле хуб кор мекунанд. Дирӯз ман як табақи худсохти овёс бо мавиз куки граноларо мубодила кардам. Кӯдакони ман, ба монанди аксариҳо, аз хӯрокҳое, ки хеле содда нигоҳ дошта мешаванд, лаззат мебаранд, аз ин рӯ бо ин гранола ман изофаҳоро то ҳадди ақал нигоҳ доштам. Дар бораи мазза ҳеҷ чизи оддӣ нест! Ман дар назар дорам, ки чӣ & rsquos беҳтар аз як куки мавизи овёс? & # 128578 Маделин ҳангоми хӯроки нисфирӯзӣ бо йогурт аз ҷавони овёзи куки Гранола лаззат бурд.

Гранола ва нони банан бо тамоми оила хитҳои бузург буданд. Хусусан ман хеле хушнуд будам, ки ҳарду газак аз компонентҳои солим пур карда мешаванд, ба монанди мавизи Калифорния, ки интихоби хуб барои хӯроки солим, солим ва дар роҳ аст. Мавизи Калифорния як меваи комилан табиӣ ва хушк аз офтоб аст, ки шумо метавонед ҳангоми фиристодани фарзандонатон ба мактаб ҳангоми баргаштан ба мактаб ё хӯроки нисфирӯзӣ худро хушбахт ҳис кунед. Рӯйхати компонентҳо инро ҳама ва мавизҳои hellip мегӯяд.

Ин нон барои наҳорӣ, газак ё ҳатто шириниҳо олиҷаноб аст. Ва ба шумо бигӯям, ки ҳангоми нонпазӣ бӯй комилан гуворо аст. Шумо & rsquoll мехоҳед, ки ин версияи солимтарини нони дӯстдоштаи худро такрор ба такрор созед. Хушбахтона, он & rsquos серғизо ва бениҳоят осон аст.


Нони мавизи банан

Чанд рӯз пеш ман дар бораи сафари хариди мо навишта будам ва харидани Equal Sweetener дар Walmart ба фурӯш $ 7.97 . Яке аз дорухатҳое, ки ман он рӯз ба нақша гирифта будам ва компонентҳоро харида будам, ин дорухои нони банан, ки ман дар саҳифаи Facebook Sweetener & # 8217s пайдо кардам, буд. Мо бананҳоро дӯст медорем, аз ин рӯ ман медонистам, ки мо бояд онро тайёр кунем!

Як буридаи нони мавизи банан дар саҳар ё дар вақти газак зебо аст ва надоштани калорияҳои изтиробовар ҳамеша як плюс калон аст. Ман нони банизи бананиро ҳамагӣ 15 дақиқа омода кардам, дар ҳоле ки кӯдаки ман аз курсии баландаш тамошо мекард ва пас аз 50 дақиқа пухтан он омода буд. Нони банан тар ва болаззат буд ва ҳамаи мо онро дӯст медоштем. Дорухат дар зер аст:


Нони мавизи банан

  • 1 пиёла банани пухтаи пухта (тақрибан 2 миёна)
  • 3 қошуқ 2% шир
  • 1-1 / 2 пиёла Kellogg & # 8217s Special K Cereal
  • 6 tablespoons чӯб равған ё маргарин, мулоим
  • 1 пиёла баробар қошуқ *
  • 2 дона тухм
  • 1 қошуқи ванилин
  • 1-1 / 4 пиёла орди ҳамаҷониба
  • 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
  • 1/2 қошуқи содаи нонпазӣ
  • 1/4 қошуқи намак
  • 1 пиёла мавизи тиллоӣ (ё он чизе ки шумо мехоҳед)

  1. Банан ва ширро дар як косаи миёна омехта кунед. Дар ғалладона омехта кунед. Бигзор 5 дақиқа истад ё то нарм шудани ғалладона.
  2. Равған ва баробар бо суръати миёнаи миксери электрикиро латукӯб кунед.
  3. Дар тухм ва ванилин то омехтаи хуб омехта кунед. Омехтаи ғалладонаро омехта кунед.
  4. Оҳиста -оҳиста орд омехта, хокаи нонпазӣ, содаи нонпазӣ ва омехтаи намакро то омехта илова кунед. Мавизро омехта кунед.
  5. Хамирро дар як табақи пошидашудаи 9х5 дюймаи нон баробар паҳн кунед.
  6. Дар танӯраи пешакӣ гармшудаи 350F 45 то 50 дақиқа пухтан ё то тоза шудани чӯби чӯбии дар марказ ҷойгиршуда.
  7. 10 дақиқа пеш аз хориҷ кардан аз табақ хунук кунед. Дар ресмони сим комилан хунук кунед.
  8. Дар зарфи пластикӣ печонидашуда нигоҳ доред.

Бананҳои пухта беҳтарин мазза медиҳанд!

Аз он вақте ки ман ба истифодаи бананҳои пухта шурӯъ кардам, ман ба қафо нигоҳ накардаам! Онҳо ҳамеша таслим мекунанд ширинӣ ва маззаи шадидтарин ҳангоми пухтан.

Бананҳои пухта на танҳо дар пӯстҳои зардшудаи банан бо чанд доғи сиёҳ ҳастанд. Ман аслан интизор мешавам, то пӯстҳои банан саросар доғдор шаванд ва ҳатто сиёҳи қаҳварангро ба қисмҳо табдил диҳанд!

Аммо биёед бо он рӯ ба рӯ шавем! Вақте ки мо хориши нонпазиро мегирем, мо интизор шуда наметавонем, дуруст? Агар бананҳои шумо ба назар чунин мерасанд, ки онҳо пеш аз пухта расидан роҳи дигаре доранд, дар ин ҷо шумо метавонед бананҳои худро зуд пухта гиред.

Алкоголҳо ва ивазкунандагони алкогол барои ром

Албатта, агар шумо аз ман пурсед, ман фикр мекунам мавиз ё султони сиёҳи торик дар ҳақиқат нонро дар ин ҷо месозанд. Аммо шумо нахоҳед чашид, ки ин хеле нозук аст.

Илова ба ром ё торики торик, дигар машрубот, яъне коняк, бурбон, виски бурбон, ва нӯшокиҳои банан мисли Косаҳои кремии банан, инчунин дар нони банан хеле хуб кор мекунанд.

Агар ба шумо нони банан бе спирт маъқул бошад, истифода баред об, шарбати лимӯ, шарбати афлесун ё шарбати себ. Интихоби дӯстдоштаи ман об ва шарбати лимӯ аст, зеро дар таркиби шакар кам ё тамоман вуҷуд надорад.

Тавре ки ҳаст, меваи хушк майл ба ширин шудан дорад ва метавонад дар онҳо миқдори ками шакар дошта бошад. Бо оҳиста дар об ё шарбати лимӯ ҷӯшондан, баъзе аз ин қандҳоро аз мева шуста бурдан мумкин аст.

Чормағзҳои пухташуда бӯҳрон ва таъми шадидтар ва чормағзро илова мекунанд!

Чормағзҳо дар нони банан як комбинатсияи аҷиб аст! Дар асл, ман фикр намекунам, ки ман нони банан бе чормағз дошта бошам. Аммо агар шумо чормағз дошта натавонед ё мухлиси он набошед, ин тамоман партофтани чормағз осон аст. Ё ҳатто беҳтараш, шумо метавонед чормағзро бо яке аз ин алтернативаҳои болаззат хориҷ кунед.

Шумо кадом чормағзҳоро истифода бурда метавонед? Оҳ, ҷавоби содда қариб ҳама чормағзест, ки шумо дӯст медоред! Чормағз, пекан (ки ман дар ин ҷо истифода мекардам), кешу, макадамия, писта, бодом & # 8211 ҳама дар нони банан хуб кор мекунанд.

Муҳимтар аз ҳама, ҳангоми истифодаи чормағз дар пухтани нон ва пирожниҳои ба ин монанд, ҳамеша одат кардан чормағз одати хубест. Тост кардани чормағз ҳамеша маззаи ширин, болаззат ва чормағзи онҳоро пурзӯр мекунад.

Пас аз тост кардан, чормағзро пеш аз илова кардан ба хамири торт хунук кунед. Каме маслиҳат! Чормағзҳоро дар орд каме пошед, то сабук пӯшед. Ҳамин тариқ, шумо метавонед ба пешгирии чормағзҳо асосан ба қаъри хамир дар табақ кӯмак кунед.


Ангур дар муқоиса бо микросхемаҳои шоколад

Ман медонам, ман медонам, ки мавизро як алтернативаи солим ба микросхемаҳои шоколад даъват кардан он каме дароз мешавад. Аммо мева барои шумо ҳамеша аз шоколад беҳтар аст, дуруст? (Оё шумо гуфта метавонед, ки ман диетолог нестам & # 8230) Шумо комилан метавонед шоколадро дар ин дорухат истифода баред, аммо ба ман ёддоштҳои сабуктаре, ки ба нони банани тайёр оварда мерасонад, ба ман хеле писанд аст.

Ҳар вақте ки ман меваи хушкро дар нонпазӣ истифода мекунам, ман мехоҳам аввал онҳоро дубора гидрат кунам. Ин кор дар ҳақиқат содда аст ва маънои онро дорад, ки ҳангоми дар танӯр будан онҳо пурра хушк намешаванд. Бигзор онҳо тақрибан ним соат дар оби ҷӯшон нишинанд ё пеш аз он ки шумо дорухатро омода кунед ва ман ваъда медиҳам, ки шумо пушаймон нахоҳед шуд.


Видео: САМЫЙ ГОЛОДНЫЙ БАНАН на ПЛАНЕТЕ Открыл ОХОТУ на МЕНЯ! Omg Вот ЭТО ПОВОРОТ!