Мазкрҳои нав

Шӯрбои мурғи мурғи хонагӣ

Шӯрбои мурғи мурғи хонагӣ


Шӯрбои мурғи хуби мурғ eons аз буридан ва сӯзонданро талаб намекунад. Ҳамин тавр, бо ин шӯрбо, шумо ба ҳар ҳол як шӯрбои болаззат, угро аз угроҳои тендер ва ҳа ҳа - бо се пиёла мурғи реза кардашуда ҳам мегиред. БЕШТАР +КАМТАР-

Бо

Шӯрбои Progresso

1

картон (32 oz) шӯрбои мурғи Progresso ™

3

пиёлаҳо мурғи rotisserie реза кардашуда ё решаканшуда

2

қошуқҳо мавсими интихобшуда (намак, мурч, хӯриши парранда, намаки сир ва ғ.)

6

Oz (1/2 халта) угро сафеди тухми холестерин, пухта нашуда

1

халтаи хурд (тақрибан 2 пиёла) гиёҳҳои яхкардашуда, агар лозим ояд

Пинҳон кардани тасвирҳо

  • 1

    Дар деги калони зарфҳо, шӯрбо, об, мурғ ва хӯришҳо илова кунед. (Агар мувофиқи хоҳиш бештар хӯриш илова кунед, то бичашед.) Напазед.

  • 2

    Ба угро тухм илова кунед ва ҷӯшонро давом диҳед, то угро мувофиқи бастаи пухта пазед. Вақте ки угро ба итмом мерасанд, шӯрбо ба хизмат омода аст. Бо намак ва мурч бичашед, то бичашед ё ба меҳмонони худ иҷозат диҳед, ки худашон хӯранд.

Маслиҳатҳои мутахассис

  • Агар шумо хоҳед, ки сабзавот илова кунед - ин якбора аст! Дар қадами 1 2 пиёла сабзавоти яхкардашударо илова кунед ва пеш аз илова кардани угро дар қадами 2 ба напазед.
  • Варақаҳо дар ин дорухати шӯрбои мурғи соддаи мурғ ҷаббиши моеъро идома медиҳанд, бинобар ин, агар шумо шӯрбо пешакӣ тайёр кунед, ба нақша гиред, ки угро алоҳида пазед ва каме пеш аз хӯрдан ба онҳо омехта кунед.
  • Бо иваз кардани угроҳои тухм ба макаронҳои ротини, фусилли ё каватаппи чизҳоро омехта кунед.
  • Агар ба шумо чизҳои тунд муроҷиат кунанд, каме қаламфури сурх ё чошнии Срирача илова кунед.
  • Аксари шӯрбоҳо дар асоси шӯрбо дар муддати 3 рӯз хуб хунук мекунанд. Шӯрбо ба зарфҳои набуда резед, то онҳо зуд хунук шаванд, сахт пӯшанд ва дар яхдонҳо нигоҳ доред. Дар гармии миёна то гарм гарм кунед.
  • Боқимондаҳо ях мекунанд ё хуб хунук мекунанд. Як каме чошнии ќаламфури сурх ё чошнии Срирача илова кунед, то агар лагад задан ба шумо писанд ояд!

Далелҳои ғизо

Андозаи хидмат: 1 Хизмат
Калорияҳо
350
Калорияҳо аз чарб
90
% Арзиши ҳаррӯза
Умуман чарб
10г
15%
Равғани сер
2 1 / 2г
13%
Транс Фарбеҳ
Холестерол
120mg
41%
Натрий
1510мг
63%
Калий
290мг
8%
Carамагї карбогидрат
29г
10%
Нахи парҳезӣ
5%
Шакарҳо
Сафеда
35г
Витамини А
0%
0%
Витамини C
0%
0%
Калсий
4%
4%
Оҳан
15%
15%
Мубодилаҳо:

2 крахмал; 0 мева; 0 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 4 Гӯшти хеле лоғар; 0 Гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 1 1/2 чарб;

* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.

Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат

  • Мо бояд тоза биёем: ин шӯрбои "худсохт" воқеан бештар аз навъҳои нимсохт аст. Барои якҷоя партофтан тақрибан ду дақиқа вақт лозим аст, ва пеш аз он ки шумо инро бидонед, шумо як партияи худсохти худро доред. Агар ба шумо барои хӯроки имшаба фикри тезе лозим бошад, ин ҳамон аст. Чӣ гуна шӯрбои гӯшти мурғ: 1. Ба деги калон шӯрбо, об ва гӯшти мурғи буридашуда илова кунед. Мавсими бичашед ва ба напазед. Угро илова кунед ва то даме ки угро пазед, шумо инчунин метавонед ба ин шӯрбо ҷуворимакаи яхкардашуда ё дигар сабзавот (брокколи, лӯбиё) илова кунед, то онро каме тағйир диҳед. Ва агар шумо угроҳои сафеди тухмро дӯст надоред ё ба онҳо осон набошед, шумо метавонед ба ҷои он ҳар гуна макаронҳоро истифода баред. Ва беҳтаринаш ин аст, ки боқимондаҳои он рӯзи дигар ҳамон гуна нафас мегиранд. Yum.Мазҳабҳои бештари шӯрбо дуруст ҳамин тавр.

Видеоро тамошо кунед: Лапша-Ош: Хӯроки Болаззат ва Осон