tg.acetonemagazine.org
Мазкрҳои анъанавӣ

Ёриши сусти фаронсавӣ бо Au Jus Saus

Ёриши сусти фаронсавӣ бо Au Jus Saus


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Сандвичи афсонавии афсонавии фаронсавӣ, ки бо гӯшти гови бирён суст ва чошнии оддӣ au jus сохта шудааст.БЕШТАР +КАМТАР-

8 ноябри соли 2018 навсозӣ шудааст

1

қошуқи қаламфури сиёҳи замин

1

қошуқи чошнии срирача

2

банкаҳои (ҳар яке 11 Oz) Pillsbury ™ нони яхдони Фаронса

Пинҳон кардани тасвирҳо

  • 1

    Бирёнро бо намак ва мурч пазед ва ба ошпази суст илова кунед. Захираи срирача ва гӯшти говро илова кунед. Агар моеъ ҳадди аққал дар нисфи гӯшти гов нарасад, ба коса то он даме об илова кунед. Пухтупази сустро пӯшонед ва 3-4 соат дар баландӣ ё шабона (8-10 соат) бо LOW пазед.

  • 2

    Гӯшти гов ва реза кунед. Моеъи пухтупазро резед ва ба зарфи миёна илова кунед. Моеъро то дақиқаҳои 25-30 дақиқа меорем, то он даме ки моеъ тақрибан сеяк кам шавад. Ин чошнии ғӯтонда хоҳад буд.

  • 3

    Гӯшти говро ба пухтупази суст бо 1 пиёла моеъи пухта баргардонед ва то он даме ки гарм аст, нигоҳ доред.

  • 4

    Нони Pillsbury ™ -и фаронсавиро мувофиқи баста пухтан. Пас аз ба итмом расидан, нонҳоро бо дарозии нисфӣ бурида ба танӯр баргардонед (канори бурида ба поён) барои 8 дақиқа нони вудкоро.

  • 5

    Барои сохтани сэндвич, гӯшти реза кардашудаи говро дар болои нисфи нони фаронсавӣ баланд кунед. Бо срирача резед (ихтиёрӣ) ва бо чошнии au jus дар канор барои тар кардан хизмат кунед!

Далелҳои ғизо

Андозаи хидмат: 1 Хизмат
Калорияҳо
338.8
% Арзиши ҳаррӯза
Умуман чарб
12.3г
19%
Равғани сер
4.9г
25%
Холестерол
145.1мг
48%
Натрий
1178.2мг
49%
Калий
1381,7мг
40%
Carамагї карбогидрат
4.3г
1%
Нахи парҳезӣ
0.4г
2%
Шакарҳо
1.8г
Сафеда
52.9г
Витамини C
1.20%
1%
Калсий
5%
5%
Оҳан
37.60%
38%

Мубодилаҳо:

* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.

Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат

  • Хӯроки шабонарӯзи осон, ки дар шаби сарди зимистон пур ва сер хоҳад шуд. "Хӯрок" чизе нест, ки детективҳо барои кушодани ҷиноятҳо истифода мекунанд. Ин дарвоқеъ усули хӯрдани сандвич аст - вақте ки сэндвич ин қадар боллазату лазиз аст, ба шумо лозим аст, ки болои табақчае бихӯред, то бидуни он ки дар саратон бихӯред! Чӯби хуби фаронсавӣ сендвичи классикии "hunch" аст. Он ҳамчунин рӯй медиҳад, ки яке аз сандвичҳои оддии дӯстдоштаи ман бошад. Барои кор фармудани он гови хуб, ки оҳиста пухта шудааст, нони хуби хӯрдашуда ва чошнии бой аст, шумо метавонед қариб аз ҳар гуна буридаи бирён тарбеҳҳои фаронсавӣ тайёр кунед, аммо гӯшти камравғанаш беҳтар аст. Шумо бояд тақрибан 1/2 кило гӯшти говро барои ҳар як сэндвич тахмин диҳед, бинобар ин ду кило бирён як сэндвичи пурқувват хоҳад кард.Вақте ки шумо омода ҳастед, ба баъзе аз гӯшти реза кардашуда чӯб кунед ва ба ҳар як сэндвич бо косаи калони ғӯтонда хизмат кунед.

Видеоро тамошо кунед: Easy Crock Pot French Dip Sandwiches