Торти крахши яхкардашудаи лимӯ-кабуди кабуд

Ҷанҷол кунед! Не, на барои селфи шумо, балки барои лимуи tart ва маззаҳои кабуди ширин дар торти яхкардашудаи лимӯ-кабуди мо. Мисли акси бидуни филтр, он аз тароват берун аст.БЕШТАР +КАМТАР-

1

қуттӣ (8.94 oz) Nature Valley ™ Панчарачаҳои кранчӣ, ки ба зарфҳои дағал майда карда шудаанд

1/2

пиёла Gold Medal ™ орди ҳамаҷониба

1/3

пиёла қанди қаҳваранги сабук

6

tablespoons равғани намакин, гудохта

3

пиёлаҳо яхмосҳои ванилӣ, мулоим

2

қошуқҳо эмулсия / усораи лимуи баландсифат

3/4

пиёла кабудҳои яхкардашуда

Пинҳон кардани тасвирҳо

• 1

  Танӯрро то 350 ° F гарм кунед. Панҷаҳои гранолавии Nature Valley ™ -ро дар протсессори хӯрокворӣ ҷойгир кунед ва то мутобиқати маҳлули реза коркард кунед. Дар як косаи калони омехта, зарфҳои гранола, орд, шакари қаҳваранг ва равғани гудохта илова кунед ва омехта кунед. Омехтаро ба табақе, ки бо коғаз печонида шудааст, паҳн кунед ва 20 дақиқа пазед, баъзан омехта кунед. Бигзор пурра хунук шавед. Ними омехтаи резаро ба поёни табақи нонпазии 8х8 дюйм паҳн кунед. Ними дигари нонрезаро захира кунед.

• 2

  Дар як косаи калони омехта, яхмос нарм кардашуда илова кунед ва усораи лимӯро омехта кунед. Дар кабудҳои яхкардашуда омехта кунед.

• 3

  Омехтаро ба зарфҳои зарфҳои нонпазии 8х8 дюйм резед. Резаҳои боқимондаро ба боло пошед, бо фолгаи алюминий пӯшонед ва на камтар аз 3 соат ях кунед.

• 4

  Бигзор шириниҳо пас аз баровардани яхдон барои мулоим тақрибан 5 дақиқа нишинанд, сипас ба чоркунҷаҳо бурида, хизмат кунед.

Далелҳои ғизо

Андозаи хидмат: 1 Хизмат

Калорияҳо

540

Калорияҳо аз чарб

230

% Арзиши ҳаррӯза

Умуман чарб

26г

40%

Равғани сер

13г

64%

Trans Fat

1 / 2г

Холестерол

60мг

20%

Натрий

240mg

10%

Калий

180мг

5%

Carамагї карбогидрат

68г

23%

Нахи парҳезӣ

3г

14%

Шакарҳо

40г

Сафеда

6г

Витамини А

15%

15%

Витамини C

0%

0%

Калсий

10%

10%

Оҳан

8%

8%

Мубодилаҳо:

2 крахмал; 0 мева; 2 1/2 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 0 Гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 5 чарб;

Интихоби карбогидратҳо

4 1/2

* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.

Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат

• Ширини тароватбахш, ки табобати беасоси тобистона аст. Дар байни ман ва шавҳарам ва кӯдакони 3 ва 5-солаамон ин шириниҳо дар як бегоҳ нопадид шуданд. Бале, ин хуб аст. Ва эй, дар он кабудҳо мавҷуданд, то ин ки онро солим гардонад, дуруст аст? ;) Оё шумо ягон бор дар мағозаи хӯрокворӣ пайдо кардани яхмос лимӯро кӯшиш кардаед? Бале, барори кор. Пас аз дидан дар се мағозаи гуногуни хӯроквории калон, ман ниҳоят каме шарбати лимӯро ёфтам, аммо он дар косаи андозаи микроскопӣ буд ва бо нархномаи гарон омад. Барои тайёр кардани ин шириниҳо ман бояд панҷто ашёро харам. Пас, ман ба худ гуфтам: «Фаромӯш кунед! Ман танҳо худамро месозам! ” Ва ман инро кардам. Ва ин аҷоиб аст.Инҳоянд, ки шумо барои сохтани яхмоси аҷиби лимӯии худ: Баъзе яхмосҳои ванилии хуб ва баъзе иқтибоси лимӯ. Ман «сифат» -ро таъкид мекунам, зеро агар шумо чизҳои арзонеро ба даст оред, шумо бо яхмос, ки маззаи лимуи хеле кам ва таъми спирти талх дорад, тамом мешавад. Барои ин ман аз «эмулсия» -и лимӯ истифода кардам, ки ин усораи қувваи касбӣ бо маззаи хушсифати лимӯ мебошад. Як луқма аз ин яхмос ва мо фурӯхтем! Пас танҳо ба шумо лозим аст, ки кабудро омехта кунед ва омехтаро ба болои он нонрезаҳои ширхӯри реза рехтед, онро бо чандпораи дигар илова кунед ва дар сармозан то он даме ки шумо гузоштаед мо омодаем онро бихӯрем. Ва voilà! Шумо як шириние комил, бидуни сарусадо ва пешрафт доред, ки ҳама дӯст доштани он ҳастанд!