Риллҳои майгу сирпиёз
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- 15 дақ
- Ҳамагӣ 15 дақ
- 4. Хизмат
Шумо он шабҳоеро медонед, ки намехоҳед хӯрок пазед, аммо шумо намехоҳед хӯрокхӯриро фармоиш диҳед? Ба ин рӯйхати майгу сирпиёзҳои чили ворид кунед; шумо метавонед онҳоро ҳатто бе даргиронидани танӯр созед. Се хурсандӣ барои тару тоза, зуд ва осон!БЕШТАР +КАМТАР-
Компонентҳо
1/2
lb майгу хӯриш пухта
1/4
пиёла сабзӣ coarsely зављааш
1/4
пиёла шалғамчаи борик
1/4
коса решакан карафс
1/4
баргҳои карафс решакан кардашуда
2
қошуқҳо чошнии сирпиёз чили
Қадамҳо
Пинҳон кардани тасвирҳо
1
Дар косаи калон майгу, сабзӣ, шалғамча, карафс, баргҳои карафс, майонез, чошнии сирпиёз, чошнии лубиж, намак ва мурч омехта карда, то омезиши хуб омехта кунед.
2
Омехтаи қошуқ ба нонпазҳои хот-дог ба таври баробар. Фавран хизмат кунед.
Маслиҳатҳои мутахассис
- Омехтаи майгуҳоро пешакӣ тайёр кардан мумкин аст ва дар зарфҳои герметикӣ дар яхдон то 1 рӯз нигоҳ доштан мумкин аст.
- Булочкаи хот-догро барои булочкаи ҷудошудаи дӯстдоштаи худ иваз кунед, ба монанди роллҳои hoagie ё rolls brioche.
Маълумот дар бораи ғизо
Далелҳои ғизо
Андозаи хидмат: 1 Хизмат
- Калорияҳо
- 360
- Калорияҳо аз чарб
- 200
% Арзиши ҳаррӯза
- Умуман чарб
- 22г
- 34%
- Равғани сер
- 3 1 / 2г
- 19%
- Trans Fat
- 0г
- Холестерол
- 85мг
- 28%
- Натрий
- 1190мг
- 50%
- Калий
- 230мг
- 7%
- Carамагї карбогидрат
- 26г
- 9%
- Нахи парҳезӣ
- 1г
- 7%
- Шакарҳо
- 5г
- Сафеда
- 13г
% Арзиши ҳаррӯза *:
- Витамини А
- 30%
- 30%
- Витамини C
- 4%
- 4%
- Калсий
- 10%
- 10%
- Оҳан
- 10%
- 10%
Мубодилаҳо:
1 1/2 крахмал; 0 мева; 0 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 1/2 Сабзавот; 1 Гӯшти хеле лоғар; 0 Гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 4 чарб;
* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.
Excuse, that I interrupt you, but I suggest to go another by.
It do not agree
I believe this is your mistake.