tg.acetonemagazine.org
Янги рецептлар

10 гуле, ки шумо намедонистед, ки шумо хӯрда метавонед

10 гуле, ки шумо намедонистед, ки шумо хӯрда метавонед


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ҳамчун одамон, табиати мо он аст, ки ба чизе нигоҳ кунем ва фикр кунем, ки оё мо метавонем онро бихӯрем. Мо боварӣ дорем, ки шумо намедонистед, ки ин 10 гул комилан хӯрда мешавад.

10 гуле, ки шумо намедонистед, ки шумо хӯрда метавонед (слайдшоу)

Гулҳои ошӣ чизи нав нестанд; онҳо одатан дар тарабхонаҳои зебо, пирожниҳо ва салатҳои гаронбаҳо пайдо мешаванд ва маззаҳое, ки аз гулҳо ба даст омадаанд, бениҳоят маъмуланд. Гули помидор ва цуккини ҳангоми мавсим буданашон маъмул аст (одатан бо панир пур карда, пухта ва бирён карда мешаванд), ба монанди ромашк, хусусан вақте ки дар чойи оромбахш пухта мешавад ва гулҳо аз бодиён, арча ва гиёҳҳои дигар; ва гибискус, yasemin, honeysuckle, verbena лимӯ, садбаргҳо ва лаванда ҳама маъмулан хӯрда мешаванд ё ҳамчун мазза истифода мешаванд. Аммо боз бисёр гулҳои маъруф мавҷуданд, ки шумо эҳтимол намедонистед онҳоро хӯрдан мумкин аст.

Агар шумо дар бозори гулҳои ошпазӣ бошед, на танҳо ба гулфурӯшони маҳаллии худ равед ва захира кунед. Гулҳо дар он ҷо бо кимиёвӣ ва пестисидҳо коркард карда мешаванд ва онҳо бешубҳа хӯрдани хуб нестанд. Ба ҷои ин, мо тавсия медиҳем, ки шумо онҳоро онлайн аз ширкатҳое, ки ба гулҳои ошӣ тахассус доранд, ба монанди Сиэттл харед Хӯрокҳои Маркс.

Пас хонед, то дар бораи бисёр гулҳо маълумот гиред, ки на танҳо зебо ба назар мерасанд, балки таъми хеле хуб доранд. Ва ҳатто агар онҳо он қадар хуб мазза накунанд ҳам, онҳо ҳадди ақал хӯрда мешаванд; Шумо бо чашмони худ пеш аз даҳон хӯрок мехӯред ва кӣ дидани гулҳоро дар ғизои онҳо дӯст намедорад?


Виолетҳо маъмулан барои тайёр кардани желе ва чой истифода мешаванд ва онҳоро инчунин қанд кардан мумкин аст. Онҳо барои ороиши зебо ороиш медиҳанд, аммо ба салатҳо ранги рангро илова мекунанд.


Лилакҳо аз ҷумлаи гулҳои хушбӯйтарин буда, таъми худро мисли бӯйи худ доранд. Онҳоро дар яхмос, сорбетҳо ва мураббо истифода бурдан мумкин аст ва ҳангоми ба шарбати оддӣ ворид кардан онҳо метавонанд як қисми коктейли олӣ бошанд.


10 чизҳое, ки шумо намедонистед, ки шумо бо намакҳо кор карда метавонед

Намакҳо на танҳо барои хӯрок хӯрдан, вақте ки шумо дигар бемор мешавед.

Ин мақоларо дӯстони мо дар Донишгоҳи Spoon.

Ба андешаи ман, намакҳо яке аз хӯрокҳои аз ҳама қадрноки ҳама давру замон ба ҳисоб мераванд. Онҳо бояд на танҳо ғизои бемор ё гуруснагии шумо бошанд ва mdashthey ​​бояд устохонаи анбор бошад. Ин крекерҳо гуногунҷабҳа, шӯр, қаҳваранг (вале ҳаво), камқалория ва арзон мебошанд. Инҳоянд даҳ коре, ки шумо бояд бо як қуттии намакҳо анҷом диҳед.

Агар шумо хоҳед, ки як тӯҳфаи арзон ва зуд омода кунед, ин шоколади шоколади намакин бояд шикори шумо бошад. Он танҳо микросхемаҳои шоколад, шакар қаҳваранг, намак, равған ва намакҳоро истифода мебарад. Эҳтимол, шумо аллакай як ё якчанд ин компонентҳоро доред ва ҳамаашон хеле арзон ҳастанд. Ташаккур, намакҳо, барои ин офариниши осмонӣ.

Шояд шумо ягон крекер ё грахам надошта бошед, шояд шумо ягон чизи сабуктар ва шӯртаро мехоҳед, аммо намакҳо барои ҳар ду ҳолат бояд ба шумо дастрас бошанд. Шумо асосан ҳамон як таҷриба мегиред, танҳо як омили кризиси гуногун ва як каме хурдтар. Таносуби зефир ва шоколад бештар ба крекер камтар аст.

#SpoonTip: Истифода пиёлаҳои равғани арахис Reese's ба ҷои шоколад, то ин s'more бештар беназир.

Пирог тайёр кардан? Хариди хамираи каннодиро фаромӯш кардаед? Танҳо он қуттии намакҳоро дар анбори худ гиред. Бо истифода аз намакҳои мазлумон, равған ва об (ихтиёрӣ: шакар илова кунед), шумо метавонед як пӯсти кулчаи хушсифат созед. Ин нисбат ба хамири вазнин ё қаннодӣ каме сабуктар аст ва ин роҳи тароватбахши тағир додани нонпазии шумост.

Ин метавонад танҳо ман бошад, аммо ман мефаҳмам, ки таъқиби намак бо чанд сабаб хеле самаранок аст. Мазмуни намак ва маззаи оддӣ таъми спиртро зуд аз худ дур мекунад ва парешон мекунад. Ғайр аз он, он ба меъдаи шумо каме бештар модда мегузорад, то онро дар давоми як шаб берун рафтан ҳал кунад. То он даме, ки шумо онро санҷед, онро накӯбед, мардум.

Ин хеле содда аст: каме пицца ё чошнии помидор бихӯред, пошидани панир пошед ва то пухтани панир печи печро пазед. Шумо ҳатто метавонед як хӯшаро дар танӯр пазед, агар шумо хоҳед, ки супориш диҳед. Инҳо метавонанд Bagel Bites -ро барои пулашон даванд.

Вонамуд кунед, ки зебо бошед ва меҳмонони худро бо намакҳо дар тахтаи панири худ шод кунед. Мо ҳама медонем, ки панир ба ҳар ҳол қисми муҳимтарин аст. Илова бар ин, ҳама намакҳоро дӯст медоранд, хоҳ эътироф кунанд, хоҳ не.

Ин яке аз сабабҳои зиёд олӣ аст. Алтернативаи кандакорӣ ба нони мулоим роҳи қаноатбахши тағир додани он ва ба шумо омили кранч додан аст. Онҳо арзон, интиқолшаванда, андозаи хурд ва чизи шавқовар барои дӯстон мебошанд.

Ин хӯроки зуд ҳамеша болаззат аст, аммо баъзан ба шумо чизе лозим аст, то онро оро диҳед. Оё шумо як қуттии намакҳо доред? Якчанд нафарро пора кунед ва онҳоро ба макон ва панири худ илова кунед. Ё онҳоро ҳамчун асбоб барои хӯрдани он истифода баред.

Нонпазиро бо намакҳои майдакардашуда иваз кунед, то роҳи сабуктар ва каҷтар кардани мурғро созед. Ҳар гуна ҳанутҳои ба шумо писандро илова кунед ва voila, шумо нони арзон ва содда доред.

Ба ин дорухат пайравӣ кунед, онро бо ҷонибҳои дӯстдоштаи худ ва як пиёла шароб хизмат кунед ва шумо як хӯроки олӣ доред.

Замоне фаро мерасад, ки шумо нисбат ба микросхемаҳо ғӯтида доред. Дар ин ҳолат, анбори намакҳоро кашед. Saltines ва salsa ё guacamole бешубҳа таҷрибаи гуногун аз микросхемаҳои tortilla аст, аммо он ҳанӯз ҳам хуб аст ва микросхемаҳо ва иштиҳоро қонеъ мекунад. Хумус бо намакҳо воқеан бузург аст ва онҳо нисбат ба микросхемаҳои пита сабуктаранд ва ба шумо имкон медиҳанд, ки бештар бихӯред. Ин комбинат махсусан бодиринги бурида дар боло хуб аст.


Маводҳои марбут

Занбурўѓњои шиитаке

Аксар вақт барои сабзавоти рангорангтар нодида гирифта мешаванд, занбурӯғҳо дар антиоксидантҳо ҳайратоваранд. Мувофиқи McGrane, занбурӯғҳо инчунин яке аз сарчашмаҳои беҳтарини селен мебошанд, як минерали муҳим бо таъсири қавии антиоксидант ва зиддиилтиҳобӣ. "Махсусан занбурӯғҳои шиитаке инчунин аз якчанд полисахаридҳо бой мебошанд (аз ҳама фаровонтарин карбогидратҳо дар ғизо), ки бо коҳиш додани илтиҳоб ва дастгирии функсияи иммунӣ алоқаманданд" мегӯяд ӯ.

Пиёз

Пиёз на танҳо як таъми хушбӯй аст-онҳо инчунин бениҳоят серғизо мебошанд. Шояд шумо бо сирпиёз ҳамчун як ҷузъи зидди илтиҳоб ошно бошед, аммо пиёз фоидаҳои баробари зидди илтиҳобӣ пешкаш мекунад. Мувофиқи McGrane, пиёз аз якчанд намуди антиоксидантҳо бой аст, ки дорои хосиятҳои пурқуввати зидди илтиҳобӣ мебошанд. "Масалан, кверцетин як пайвастагии антиоксидантӣ дар пиёз аст, ки бо хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва фоидаҳо барои саломатии дил, аз ҷумла паст шудани фишори хун алоқаманд аст" мегӯяд ӯ.

Ба гуфтаи Ҳамшоу, хӯроки лубиёӣ, аз ҷумла тофу, аз пайвастагиҳои растанӣ бой аст, ки бо изофлавонон маъруфанд. "Ин изофлавонҳо дорои як амали зидди илтиҳобӣ мебошанд, ки метавонанд шарҳ диҳанд, ки чаро истеъмоли хӯрокҳои аз лӯбиё бой дар таҳқиқоти эпидемиологӣ бо фоидаҳои саломатӣ алоқаманд аст" мегӯяд ӯ. Илова бар ин, ба шарофати профили кислотаи аминокислотаи хуб мутавозуни он-дар баробари нахи, марганец ва дигар таркиби минералҳои баланд, tofu як манбаи бузурги протеини "мукаммал" -и растанӣ мебошад. Ҳангоми пухтупаз бо tofu, Hamshaw тавсия медиҳад, ки аз навъҳои иловагии устувор ва супер фирмавии органикӣ истифода баранд. "Ҳардуи онҳо хеле гуногунҷабҳа ҳастанд, ки онҳоро мариновани ва пухтан мумкин аст, ба картошка илова кардан мумкин аст ё ба" пошхӯрӣ "-и растанӣ табдил додан мумкин аст" мегӯяд ӯ. хӯрок дар хона ».

Донаҳои сабзида

Баръакси эътиқоди маъмул, хӯрокҳои пур аз карбогидратҳо, хусусан ғалладонагиҳо дар рӯйхати зидди илтиҳоб хеле зиёданд. Нилсон мегӯяд: "Донаҳои ғалладона дорои нахи тақвияткунандаи микробиома ва инчунин консентратсияи зиёди минералҳои барои иммунитет дастгирӣшаванда мебошанд." Миқдори зиёди нахҳо на танҳо ба шиками шумо фермент медиҳад, балки ба шумо кӯмак мекунад, ки худро пур ва қаноатманд ҳис кунед. "Донаҳои сабзида, алахусус, бар зидди маҳсулоти ғалладонагӣ як илтиҳоби зидди илтиҳобӣ мебахшанд, зеро ба назар мерасад, ки раванди нашъунамо антиоксидантҳо ба монанди флавоноидҳоро то 200 % дар як озмоиш афзоиш медиҳад-ва маводи ғизоии зидди илтиҳобӣ ба монанди витамини С ва марганец Нилсон мегӯяд: "Ман нони гандуми сабзида аз нонвойи Силвер Ҳиллро дӯст медорам, зеро он аз се як ҳиссаи арзиши ҳаррӯзаи шумо барои марганец ё нони сабзидашудаи Mack's Flax Sprouted дорад, ки 10 грамм нах дорад. ду бурида ».


Муносибати хонандагон

Шарҳҳо

Мо имсол аввалин зироати nettles -ро ба даст овардем, мо аз он ҷое, ки шумо дар Британияи Кабир ҳастед, хеле қафо мондаем ва онҳо ҳанӯз хурд буданд, аммо ҳадди аққал як чизи тару тоза буд, ман онҳоро бо табақе бо пиёз, тухми каду ва лӯбиёи васеъ партофтам. аз яхдон, ба макарон бо равғани зайтун ва панир илова карда шуд – хеле хуб. Соли гузашта мо шарбати Данделион сохтем, ки он як иловаи хуши парҳез буд, зеро як дӯсти мо аз занбӯри асали зиёд надошт ’t. Ман аз хӯрдани пири замин хушҳолам, зеро ин як зараррасон дар замини мост ва ҳайвонҳо онро нахӯрдаанд. Дар хотир доред, ки ман фикр намекунам, ки мо ҳеҷ гоҳ аз хӯрдани он халос намешавем, мо бисёр чизҳои зиёде дорем. Ман малҳами лимӯро низ дӯст медорам ва онро дар боғи алафи худ парвариш мекунам. Ман хардали сирпиёзро санҷидаам, аммо ман фикр мекунам, ки он дар охири сол каме дер шуда буд ва талх шуда буд, бояд дубора ба он нигоҳ кард. Дар боқимондаҳо, ман онҳоро ҷустуҷӯ хоҳам кард, зеро мо албатта баъзеи онҳоро дорем, аммо на ҳама.

Ин дар ҳақиқат хуб садо медиҳад, Ҷоанна. Ман фикр мекунам, ки ту будӣ, ки ба ман дар бораи пири замин гуфтӣ ва#8211 шояд растании маъмултарин дар боғи ман! Ман як мактуби як бачаеро хондам, ки гуфтааст, ки аз он хеле лаззат бурд, ки воқеан онро аз боғи худ решакан кард ва бояд ямоқ шинонд. Ин садои дурудароз менамояд, аммо ин тавр нест?

Мо ба наздикӣ аз хардали сирпиёз бисёр лаззат бурдем, ки онҳо талх ҳастанд, аммо он назар ба кабудии Данделиони кӯҳна як навъ талх аст. Ман дар ҳақиқат онро дӯст медорам!

Ман намехоҳам дағал бошам, аммо ҳамчун як устои ботаҷриба, сирпиёз “филд ва#8221 аслан пиёз ёбоӣ аст!
Шумо метавонед бигӯед, зеро сирпиёз дар саҳро баргҳои мудаввар ва пояи холӣ дорад, аммо пиёз ёбоӣ баргҳои ҳамвор дорад, ба монанди баргҳое, ки шумо ба мо нишон додед.

Ташаккур барои рӯйхат! Ман дар ҷустуҷӯи растаниҳои ваҳшӣ калон шудаам, аммо олами наботот комилан фарқ мекунад, ки ман торфҳо ва пандусҳои гузаштаро нагирифтаам. Ман шумораи ками онҳоро дар ин рӯйхат мешиносам ва бесаброна интизори санҷидани онҳо ҳастам!

Ман наметавонам интизор шавам, ки дастонамро дар баъзе пандусҳо ба даст орам ва то ҳол ягон чизро надидаам! Аммо мо пиёз ёбоӣ ёфтем ва ман ҳам навдаҳои хоп мехӯрдам. Ҳоло ман базӯр аз ҳама хӯрокҳои ваҳшӣ пайравӣ карда наметавонам!

Ман фикр мекунам ин аҷиб аст, ки шумо дар гирду атрофи худ ҳамаи ин алафҳои ошпазро доред! Хусусан сирпиёз ваҳшӣ. Маро чанд омлет бо сирпиёз ваҳшӣ ва amp chevre дӯст доред. Ман мехостам якчанд дорухатро бо хӯрокҳои хӯроки англисӣ бубинам!

Бале, мо дар ҳавлии паси мо тонна чизҳои хӯрданӣ дорем. Ман фикр мекунам, ки як ё ду паёми минбаъдаро анҷом диҳам – 󈫿 БЕШТАР растаниҳои ошпаз дар ҳавлии мо. Ман кӯшиш мекунам, ки якчанд дорухатро ҷойгир кунам. Омодагӣ одатан он қадар соддаанд, ки ман дар бораи навиштани дастурҳо бисёр фикр намекунам, аммо шояд ман бояд!

помидор дар боғи мо маъмултарин аст ва#8230 мо инчунин қоқи ҳезум мехӯрем!

Мо дар Орегон помидор доштем, аммо ман онро дар ин ҷо ҳанӯз надидаам. Sorrel ҳезум аз деворҳои ҳамсояҳо мерӯяд, ки ман роҳ меравам, аммо ҳамеша ба ҳаракати нақлиёт хеле наздик аст, аз ин рӯ ман ҳеҷ кадоме аз онро нахӯрдаам. Умедворам, ки ба зудӣ баъзеҳо дар ҷангал пайдо мешаванд!

Ваа, интихоби тасвир хеле аҷиб аст, зеро ҳамаи онҳо воқеӣ ба назар мерасанд.

Рӯйхати шумо ба ман хеле писанд омад. Қисми хӯрдании ростқавлии солона вуҷуд дорад, ки шумо дар бораи он ишора накардаед, реша. Агар шумо онро пеш аз шукуфтан кобед (вақте ки он дар роҳ хоҳад буд) решаҳои булбул мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро бихӯред. Пӯст ва тару тоза хӯрда мешаванд, онҳо мисли шалғамчаи ҷолибу болаззат бо ширинии гулдоранд. Иловаи ҷолиб ба салатҳо ва сандвичҳо.

Ситапури ман ба як часпаки калони сирпиёз монанд аст. Ман аслан мурғобӣ ва малҳами лимӯ мерӯёнам. Нетлҳои мурда кабудизори маро бо баъзе сабабҳо дӯст медоранд. Мубодилаи паёми худ.

Ман дар Калифорнияи Ҷанубӣ зиндагӣ мекунам ва#8230 ҳар гуна фикре, ки агар яке аз ин алафҳои ваҳшӣ дар ин ҷо мерӯяд

Пеш аз хӯрдани растаниҳои ваҳшӣ эҳтиёт шавед ё ба дигарон тавсия диҳед. Тасвире, ки шумо барои морчӯбаи мурғи бунафш доред, воқеан сарпӯши замин аст, на кулчаи мурғи бунафш. Эҳтимол шумо дар гирду атроф неши арғувони мурғи бунафш дошта бошед, то боварӣ ҳосил кунед, ки маводи дурустро мегиред?

Оё он nettle мурғи бунафш ё хенбит дар расми шумо доред? Ё чизи дигар? Он ба бӯраки мурғи бунафш монанд нест Ман дидам, ки дар он бомҳо ҳама арғувон ҳастанд

Назари худро бинависед Ҷавобро бекор кунед

Ин сайт Akismet -ро барои кам кардани спам истифода мебарад. Бифаҳмед, ки маълумоти шарҳи шумо чӣ гуна коркард мешавад.


Шишаи оддии Apple Quinoa

Ин дорухат аз косаи илҳомбахши & quotpower & quot, сафедаҳои растаниро аз квиноа ва тофу, инчунин себ ва кабудии баргиро барои омезиши мутавозуни макронутриентҳо, ки шуморо сер ва қаноатманд нигоҳ медорад, дар бар мегирад. Ғайр аз он, сохтан осон аст: Танҳо квиноа ва болояшро бо интихоби кабудӣ пухтан (исфаноҷ, карам ё ромайн), кубҳои тофу ва себи буридашуда. Либоси ширин ва то андоза ҳамроҳшударо омехта кунед ва ба болои косаи худ барои даҳҳо мазза пошед.


10 чизҳое, ки шумо дар бораи Alpacas намедонистед ’t

Албатта, шумо медонед, ки алпакҳо зебоанд. Аммо дар ин ҷо 10 чизест, ки мо боварӣ дорем, ки шумо дар бораи камлидҳои дӯстдоштаи мо дар Амрикои Ҷанубӣ намедонистед.

1) Танҳо ду зот вуҷуд дорад, huacaya (wuh-kai-ya), ки мӯи сараш ба хирси тедӣ монанд аст ва сури (ба мисли духтари Кэти Холмс ва номи духтараш талаффуз карда мешавад), ки мӯи дарози мавҷнок дорад, берун аз бадани худ.

2) Мисли амакбачаҳои онҳо ллама, алпако ҳангоми хашм ё озурдан туф мекунанд. Имон Перкинс, ки соҳиби хоҷагии Кварри Ридж дар Салеми Ню Йорк аст, ки дар он ҷо ӯ ва шавҳараш Ҳерб рамаи 25 ҳуакая доранд, мегӯяд, ки ҳайвонот одатан ҳангоми машғул шудан ба ғизо ин фаъолиятро барои якдигар нигоҳ медоранд, аммо мумкин аст як кас парвоз кунад самти шумо, агар шумо тасодуфан ба онҳо тир диҳед ё нохунҳояшонро буред.

3) Алпакаҳо дар пойҳояшон болиштҳои мулоим доранд, ки онҳо мисли говҳо ва аспҳо заминро намешикананд.

4) Вақте ки алпака алаф мехӯрад, онҳо баръакси баъзе ҳайвоноти дигар, ки ҳангоми хӯрдан алафро аз реша мекашанд, болои растаниро канда мегиранд. (Аз ин рӯ, онҳо бо даравгарони хуб машҳуранд.)

5) Онҳо ҳангоми нишастан пойҳои худро зери бадан мепечонанд ва интиқолро дар мошини хурдтар осон мекунанд.

6) Думҳои Alpacas ’ барои ифодаи эҳсосот ба ҳамдигар истифода мешаванд. Агар онҳо аз чизе нороҳат шаванд, онҳо онро ба пеш ва пас мечунбонанд. Агар ҳайвон итоаткор бошад, думашро бар баданаш боло бурда, хам мешавад.

7) Ҳайвонот одатҳои ҷолибу ҷӯшон доранд. “Дар мобайни анбор мо як қуттӣ дорем, ки тақрибан ба қуттии ахлоти Китти монанд аст, аммо он қадар чуқур нест. Онҳо тамоми тиҷорати худро дар он ҷо анҷом медиҳанд "мегӯяд Перкинс, ки ин рафторро ба рӯзҳои худ дар биёбони баланд дар Амрикои Ҷанубӣ бармегардонад." Ки ба як ҷӯра имкон дод, ки ба осонӣ муайян кунад, ки кадом гурӯҳи занон барои парвариш омода буданд. Мард мефаҳмид, ки оё ягон хонум сатҳи баланди эстроген дорад, ки ӯро дар кадом гурӯҳ барои духтарони қабулкунанда тафтиш кардан лозим аст.

8) Модарон қариб ҳамеша кӯдакони худро саҳар таваллуд мекунанд. Перкинс мегӯяд, ки ин ҳам ба ҳаёт дар биёбони баланд дар Амрикои Ҷанубӣ марбут аст, ки ҳарорат шабона хеле хунук аст. Ҳангоми таваллуди кӯдакони худ, кӯдакони хурдсол тамоми рӯзро хушк мекунанд, ба сайругашт шурӯъ мекунанд ва пеш аз паст шудани ҳарорат аз модар шир медиҳанд.

9) Духтарон давраи ҳомиладории 11-моҳа доранд ва тақрибан 90 фоизи вақт дар таваллуди кӯдакон ба кумак ниёз надоранд. “Онҳо танҳо ба кор медароянд ва кӯдакро дар давоми як соат ба дунё меоранд, ”мегӯяд Перкинс.

10) Алпакас офтобро дӯст медорад. Шумо ба хона меоед ва ҳама алпако дар саҳро хоҳанд буд. Онҳо дар паҳлӯяшон хобида, дароз кашида, он офтобро ғарқ мекунанд ”мегӯяд Перкинс. Вай иқрор мекунад, ки хеле даҳшатовар аст, агар шумо намедонед, ки онҳо чӣ кор мекунанд ”, зеро онҳо ба назар чунин менамояд, ки онҳо мурдаанд.


Дар ҷустуҷӯи хӯрокҳои пасти FODMAP?

Барномаи Monash Low FODMAP ба шумо дар ёфтани маҳсулот ва компонентҳо дар минтақаи шумо кумак мекунад

Мехоҳед маҳсулотро сертификат кунед?

Гирифтани сертификат аз ҷониби гурӯҳе, ки парҳези пасти FODMAP таҳия кардааст, маънои онро дорад, ки шумо як провайдери боэътимоди Low FODMAP мешавед


10 истифода барои заводи Агава, ки шумо шояд намедонистед 't

Карисса дар канораҳои минтақаи Ист -Бэй калон шудааст. Муҳоҷират ба ҷануб, вай дар Донишгоҳи давлатии Сан Диего таҳсил кард ва дар он ҷо дараҷаи бакалаврро дар телевизион, филм ва ахбори омма гирифт. Суратгир ва сайёҳи дилчасп, вай дар саросари кишвар гашт, то зиндагӣ дар соҳили Шарқ чӣ гуна бошад. Дар Каролинаи Ғарбии Шимолӣ сукунат пайдо карда, қадраш ба маҳсулот, табиат ва зиндагии солим афзоиш ёфт. Тавассути навиштан ва аксбардорӣ ӯ ба таблиғи муҳити зист табдил ёфтааст.

ҲАМАИ МАҚОЛАҲОРО БИНЕД

Агава як растании аҷибест, ки ватанаш Мексика ва ҷанубу ғарби Иёлоти Муттаҳида аст. Номи он аз "agavos" -и юнонӣ гирифта шудааст, ки маънояш "машҳур" аст. Ин бешубҳа барои олиҳаи ацтекҳо Майхуэл шӯҳрат дошт, зеро вай рамзи дарозумриро ифода мекард. Ин растании қадимист, ки таърихи бой дорад, аммо имрӯз он маъмулан бо текила алоқаманд аст. Дар ҳоле ки текила яке аз истифодаи он аст - алалхусус агаваи кабуд - агава метавонад на танҳо машрубот кор кунад.

Аксар вақт ҳамчун А. Заводи аср, Зиёда аз 100 намуди агава ва роҳҳои зиёди истифодаи он мавҷуданд. Аз хӯрок то нах, амрикоиҳои бумӣ кайҳост, ки ин ниҳолро пурра истифода мебаранд. Устодони барҳам додани партовҳо, амрикоиҳои бумӣ барои истифодаи заводи агава якчанд оқилона истифода бурданд, ки баъзеи онҳо ҳоло ҳам ҳастанд. Аз ширинкунанда то татуировка, дар ин ҷо даҳ истифода барои агаваи аҷиб мавҷуданд.

1. ШИРИН

Веган? Парво накунед, agave шуморо фаро гирифтааст. Шояд бисёрии шумо аллакай шираи ширинро чашида бошед ва зарфе дар раф дошта бошед. Ивазкунандаи табиии асал ва шакар тозашуда, ин ниҳол ивазкунандаи аҷиб аст. Бо мақсади истихроҷи гарди ширин, баргҳоро бурида, ядроро нишон медиҳанд. Ин аслӣ аст - ё пина - ки шира аз он гирифта мешавад, сипас филтр ва гарм карда мешавад, то онро ба шакар тақсим кунад. Ин дар навбати худ моро бо шираи Агава мегузорад.

Бо назорати қисм эҳтиёт шавед: он нисбат ба як қошуқ шакари миёнаи шумо ширинтар аст - тақрибан 1,5 маротиба ширинтар. Аммо, он шохиси гликемикии паст дорад, яъне маънои афзоиши шакар дар хуни шуморо нахоҳад дошт. Он инчунин бе глютен аст.

Қабзият, зардпарвин, дизентерия, сироятҳои пӯст - ҳамаи ин бемориҳо ва баъдан баъзеҳо бо қудрати шифобахши решаҳо, шираву афшура ва баргҳои агава табобат карда мешаванд. Агава дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва антисептикӣ буда, имкон медиҳад, ки захмҳо, сӯхтаҳо ва доғҳои пӯстро шифо бахшанд. Агава инчунин дар табобати дарди дандон истифода шудааст. Барои реш кардани дард милки аз реша ва баргҳо сохташударо ба дандони дардкунанда молидан мумкин аст. Дар тибби халқии қадимии Мексика, агава ҳатто барои табобати газидани мор истифода мешуд!

Агар шумо пас аз саргардон шудан дар биёбон худро бӯй ҳис кунед, шояд шумо бояд каме агава пайдо кунед. Истифодаи дигари ин растании ҳамаҷониба дар истеҳсоли собун аст. Дар баргҳо ва решаҳо сапонинҳо мавҷуданд, ки онҳоро метавон ба агенти тозакунанда табдил дод. Бо истифода аз иқтибос аз ин қисмҳои агава, собун сохтан мумкин аст. Агава як ширхӯраки сахт ва тез аст. Нагузоред, ки сутунмӯҳра шуморо дард кунад!

Агар шумо хоҳед, ки дар бораи истеҳсоли собуни табиӣ маълумоти бештар гиред, чанд растаниҳои дигарро санҷед, ки онҳоро метавон ба собун табдил дод.

Ҳоло ин хеле аҷиб аст. Пеш аз сӯзанҳо ва рангҳои муосир, агаве барои татуировка истифода мешуд. Нӯги хор комилан тез ва нуқта буда, сӯзани аъло месозад. Аммо дар бораи сиёҳ чӣ гуфтан мумкин аст? Агава инро низ фаро гирифтааст. Баргҳоро сӯзонида, сипас ба ангишт орд мекунанд. Ин манбаи рангро таъмин мекунад. Беҳтар аз фикри сӯзан ва чизел, ин бешубҳа!

5. Сӯзан ва ришта

Дар бораи сӯзанҳо сухан ронда, барги агава маҷмӯи дӯзандагии табиӣ аст. Ҳангоми бодиққат хориҷ кардани хор дар охири барг чанд фут нахи солим боқӣ мемонад. Шумо метавонед хорро бо зарба задани барг то нармӣ тоза кунед ва баъд баргро то тоза кардани нах ва хор тоза кунед. Нах ба мисли ришта ва хор ба мисли сӯзан амал мекунад, ки ба шумо имкон медиҳад ҳама чизеро, ки ба ислоҳ ниёз дорад, часпонед. Эҳтиёт бошед: маълум аст, ки растаниҳои агава ҳангоми тамос бо пӯсти луч доғи пӯстро ба вуҷуд меоранд. Пӯшидани тимбол ё шояд дастпӯшак метавонад як фикри хуб бошад, ба шарте.

Истифодаи дигари амрикоиҳои бумӣ барои agave кашф кардани ресмон аст. Баргҳоро то сӯхтан сӯхтан ва сипас дар об тар кардан яке аз усулҳост. Дигар ин аст, ки баргҳоро дар муддати хеле дароз ҷӯшонед. Вақте ки баргҳоро ҷӯшондан ё ҷӯшондан анҷом дода мешавад, ҳама чизро ғайр аз нах тоза кунед. Нахҳои боқимондаро ба ресмон печондан мумкин аст.

7. ТА LМИНИ ЗАМИН

Ангушти сабз надоред? Хушксолӣ ҳамаи растаниҳои шуморо мекушад? Хуб, оё мо ҳалли шуморо дорем! Дар релефи биёбон рушд карда, ин растаниҳо нигоҳдории кам доранд, ки онро барои онҳое, ки ангушти сабз надоранд, як растании олӣ месозад. Ба офтоб ниёз дорад ва ба хок кам ниёз дорад, растаниҳои агава на танҳо зебо менамояд, балки барои онҳое, ки дар иқлими хушк зиндагӣ мекунанд, интихоби хуби кабудизоркунӣ мебошанд. Ба ҷои сарф кардани пул ва захираҳои гаронбаҳо барои сабз нигоҳ доштани сабзавот, ба ҷои он баъзе растаниҳои хунуки агава шинонед.

Гулҳо, поя ва решаи агава ҳама қобили хӯрдан мебошанд. Одатан, амрикоиҳои бумӣ баргҳои агавро дар чоҳҳо бирён мекарданд. Раванд тӯлонӣ ва пуршиддат буд ва одатан якчанд рӯзро дар бар мегирифт. Агава як хӯроки асосӣ буд, зеро онро метавон ба хока реза кард ва солҳо нигоҳ дошт. Дар замонҳои норасоии ғизо ин кор хеле муфид буд. Имрӯзҳо, агавро бештар дар шакли некар ва текила истеъмол мекунанд.

Ба монанди папирус, агаве барои сохтани коғаз истифода шудааст. Мувофиқи Scientific Americana, "Агава ҷои бангдонаҳои Осиё ва папируси Мисрро дорад. Дар баргҳо иероглифҳои қадимӣ навишта шуда, дар об пухта шуда, ҳамчун пӯсти тути коғазӣ часпонида шудаанд. ” Пӯст кардани баргҳо ва иҷозат додани хушкшавии онҳо усули соддатаринест, ки дар он коғаз месозанд. Дигараш аз партовҳое, ки бо тайёр кардани текила ба вуҷуд омадаанд. Нахҳои боқимонда метавонанд барои сохтани селлюлоза ва аз ин рӯ, коғаз истифода шаванд. Гарчанде ки сифати истеҳсолшуда метавонад коғази стандартии чопгари шумо набошад, он бешубҳа як роҳи олии истифодаи партовҳо мебошад.

10. Сӯхторхомӯшкунӣ

Ҳеҷ чиз оддӣтар аз оташ сохтан нест. Ҳамин тавр маъно хоҳад дошт, ки ин истифодаи дигари растании агав аст. Пояи гул ва инчунин чоҳҳо ҳамчун дилҳо маводи хуби фурӯзон мебошанд ва дар оташсӯзӣ истифода шудаанд.

Гарчанде ки имрӯзаи мо асосан бо текила ва ивазкунандаи шакар Агава алоқаманд аст, он дорои таърихи бойи истифодаи қадимист. Худро як воситаи муфид нишон дода, фаҳмидани он душвор нест, ки чаро он як растании тамаъкор аст. Агар шумо ба шинондани Агаваи худ таваҷҷӯҳ дошта бошед, беҳтараш дар фазои хушк ва гарм бошед. Мисли аксари растаниҳои ширин, Агава дар хоки хуб хушкшуда мерӯяд - ба монанди қум - ва офтобро дӯст медорад. Ҳангоми бори аввал шинондани Агава дар беруни бино, онро дар давоми як моҳ тақрибан чор рӯз об диҳед. Пас аз он, агавро танҳо як маротиба дар як моҳ об додан лозим аст. Новобаста аз он ки шумо нақша доред, ки агаваро барои кабудизоркунӣ шинонед, ё тасмим гиред, ки онро барои яке аз дигар истифодаҳои худ истифода баред, агава як растании воқеан аҷибест, ки дар гирду атрофи он мавҷуд аст.


Роҳҳои истифодаи гулҳои ошӣ

Дидани баргҳои гули дар салатҳо, чойҳо ва ҳамчун ороиш барои шириниҳо маъмул аст, аммо онҳо истифодаи эҷодиро илҳом мебахшанд - хамирҳои ҷолибро (ба монанди шукуфаҳои пиёз) ба хамири макарони дастӣ меандозанд, гулҳои гулдорро ба яхмосҳои худсохти бодиринг дохил мекунанд. навдаи гулҳо (ба монанди настуртиум) барои тайёр кардани капсерҳои эрсатз, онҳоро барои сохтани шарбати оддии гулдор барои истифода дар лимонад ё коктейлҳо истифода баред. Ман як бор аз паси як дорухат барои гули помидор гладиолус пур карда будам - ​​онҳо олӣ буданд. Ин қадар имконот.


Шарҳҳои хонанда

Bumblebee

Муаллиф Кэрол Келли 28 феврали соли 2021 - 16:02

Ман дар берун бисёр нишастаам ва бамбукҳо бо навбат чанд фут пешопеш парвоз мекунанд ва қариб ба сари ман бомба меандозанд, аммо аслан ба ман намерасанд, балки набераҳоямро бисёр метарсонанд! Вай метарсад, ки дар берун нишинад. Пас, бояд дар назди айвони пушти ман лона бошад.
Чӣ гуна ман метавонам онҳоро маҷбур кунам, ки таъқиби маро бас кунанд ва бифаҳмам, ки ман онҳоро озор намедиҳам?
Ташаккур, Кэрол Келли

БОМБА

Аз ҷониби Антон Сосич 6 феврали соли 2021 - 4:46 саҳар фиристода шудааст

Ташаккур барои ин мақолаи олиҷаноб, он ба якчанд нуктаҳое, ки ман дар бораи онҳо ҷолиб будам, ҷавоб дод.

Ҳоло ман дар як минтақаи нимҷишлоқии Зеландияи Нав зиндагӣ мекунам. Ҳар рӯз ман аз дидани фаровонии ин духтарони зебо ва меҳнатдӯст шод мешавам, ки боғро сайр мекунанд.

Ин хеле тароватбахш аст, зеро мо онҳоро дар Сидней (шаҳри зодгоҳи ман) намебинем.

Онҳо ба аксари растаниҳои гулдор, аз ҷумла мева ва сабзавот таваҷҷӯҳ доранд. Чунин ба назар мерасад, ки онҳо ба бехи лавандаҳои ман, ки дар атрофи боғ ва дар ду тарафи зинапоя то дари ман ҷойгиранд, ҷалб мешаванд.
Дидани он ки онҳо машғули корҳои ҳаррӯзаи худ ҳастанд, шодии пок аст. Духтари хурди азизам Бирма ба яке аз бехҳои лаванда гузошт, то онҳоро "аз наздик ва шахсӣ" мушоҳида кунад! Шабпаракҳо ӯро ҳам мафтун мекунанд, ва соатҳо вай бо онҳо мегузарад. Ҳеҷ гоҳ ба онҳо зарар нарасонед ё ташвиш надиҳед, танҳо мушоҳида кардан.

Оё дуруст аст, ки занбурҳо ба гулҳое, ки дар спектри кабуд/бунафш ҳастанд, ҷалб карда мешаванд? Илова ба фаровонии занбурпарварӣ, ман инчунин якчанд колонияҳои занбӯри асалро соҳибам.

Мо як хусусияти оби парранда дорем, ки онро насоси обкашӣ идора мекунад, ки ваннаро зер мекунад ва имкон медиҳад, ки об аз паҳлӯҳо дар як қабати тунук ҷорӣ шавад. Занбӯрҳои асал инро дӯст медоранд, ҳар соат садҳо нафар ҳастанд, ки дар гармии тобистон барои аз нав обшор кардан меоянд ва инчунин як тӯби камшиддати болоии обро ба қуттӣ бармегардонанд, то ба малика ва "саҳни" вай тароват бахшанд. Баъзан он қадар зиёд буданд, ки онҳо амалан тӯфон мекарданд. Ин саҳми воқеӣ барои саҳм гузоштан ба беҳбудӣ ва тасаллои онҳост. Онҳо наҷоти моро беш аз ҳама дарк мекунанд. Пас, агар шумо дар як маҳалли гарм зиндагӣ кунед ва боғе дошта бошед, занбӯри асал аз шумо миннатдор хоҳанд буд, агар шумо хоҳед, ки ба чизи шабеҳ сармоягузорӣ кунед.

Мутаассифона, дар марҳилаи охири умри бениҳоят азизашон шумораи зиёди занбӯри асал вуҷуд доранд, ки онҳо дар батни парранда мемонанд ва то абад истироҳат мекунанд. Хеле хаста шудаанд, онҳо сард, обдоранд ва умедворам, ки то охир бароҳат бошанд. Ин ҳатто иҷрошаванда аст, зеро медонед, ки бисёре аз онҳо метавонанд ба оромии табиии худ расанд ва аз ҳад зиёд гарм нашавад ва ташна нашаванд.

Боз як бори дигар барои мақолаи аҷиби худ. Бо эҳтиром аз антиподҳо ü

Занбӯри асал

Пешниҳод аз ҷониби Роберт Корс 20 сентябри соли 2020 - 18:12

Ниҳоле, ки писарам дар саҳни ҳавлии ман шинонд (офтоби пурраи офтоб), ки занбӯрҳои бодбӯс ва занбӯри асал ва намудҳои гуногуни арбузро дар наъноҳои кӯҳ ҷалб мекунад. Он як растании зебоест, ки то 3 фут мерӯяд ва баргҳои сабзи поёнии онро қабати баргҳои нуқрагин мепӯшонад. Гулҳои ночиз дар болои доираҳо мерӯянд ва издиҳоми гардолудкунандагонро ҷалб мекунанд.
Ниҳолҳо бӯи хуши наъно доранд. Писарам маро аз чой кардани растаниҳо огоҳ кард.


Видеоро тамошо кунед: БЕХТАРИН СУРУДИ ЭРОНИСУРУДЕ КИ ШУМО МЕЧУСТЕД.